在我们传统的生活当中,男人承担了一个家庭大部分的生活来源,尽管时代在变化,但是女人还是会遇到生孩子、照顾家庭的问题,所以一个幸福稳定的家庭,需要一个身体健康的男人来保护,而阳痿早泄却成了影响一大部分男人健康的问题,我们需要重视。
艾灸温补阳气,对于现代生活压力大,工作节奏快造成的男人阳痿早泄有着很好的调理作用,帮助男人拥有一个健康的身体。
在中医认为,阳痿早泄一般与人体心、肝、脾、肾有密切关系,一般会有阴虚火旺、肾气不固、心脾两虚、肝经湿热造成。
艾灸取穴:
肾俞穴:取定穴位时,通常采用俯卧姿势,肾俞穴位于人体的腰部,当第二腰椎棘突下,左右二指宽处。艾灸肾俞穴可以帮助肾脏的寒湿水气由此外输膀胱经,补肾固阳。
命门穴:与肚脐正对的部位,旁开两侧就是肾俞穴,命门穴是人体的根本,一定保证血液畅通,身体才能消除疾病。:
八髎穴:位于臀部的上区域,是一个区域,可以帮助促进臀部的血液流通。
关元穴:温补阳气,有培元固本、补益下焦之功,凡元气亏损均可使用,可以治疗泌尿系统疾病。
足三里:足三里大家应该都很清楚,对于人体的整体有这调理的作用,可以强身健体,滋阴补肾。
注意事项:每天要重点艾灸关元穴,时间可以比其他穴位稍稍长一些,其他穴位在20分钟左右,关元穴可以30分钟左右,平时注意饮食和休息,勤加锻炼,保持良好的心态,不要因为早泄而产生压力,疾病一定会慢慢痊愈的。
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