阳痿是男性常见的性功能障碍问题，影响男性朋友的身心双重健康，更威胁家庭的性福！
出现阳痿问题，不少的朋友羞于了解与咨询，这对于疾病的恢复十分的不利！
出现阳痿问题，请您医院进行治疗，就医的时候不妨注意这些事情自我治疗，效果更好~
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阳痿的自我治疗方法
1、对于阴茎勃起不坚但能勃起的人来说，可以采用适合于半勃起状态的体位进行，放松，性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。
2、对于有晨勃现象的人，利用阴茎自然勃起的特点进行适当的练习，在清晨过性生活则轻易成功。
3、进行性生活少量饮酒，解除心理抑制，进步大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须留意只能饮少量白酒。
4、可服韭菜和葱和蒜等之类的食物，特别是伴炒猪肝，可增强性功能，进步性欲。
5、采用圆紧口型避孕套，可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流，使阴茎前端充血，龟头部的感觉会更加敏感，对大脑的兴奋的进步增强，阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。
6、可以利用膀胱积存尿液的功能刺激四周神经，进步性神经的兴奋性，增强阴茎的勃起能力，
所以在性生活前多少留些尿意，熟练控制把握好这一点，可以收到一定效果。
（阳痿治疗请在专业医生的帮助下进行，自我治疗只有一定的缓解作用并不能根除疾病源头哦！点击文章尾端“阅读原文”，医院官方网站详细咨询与了解。）
图片来源：网络
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