疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人，请扫文章末尾 冬虫夏草10克，甲鱼1只(1千克)，红枣20克，料酒30克，盐、味精、葱、姜、蒜各适量，鸡清汤1千克。
将宰好的甲鱼切成四大块，放入锅内煮沸，捞出，割开四肢，剥去腿油，洗净。虫草洗净。红枣用开水浸泡。甲鱼放在汤碗中，上放虫草、红枣，加料酒、盐、葱节、姜片蒜瓣和鸡清汤，上笼蒸(或隔水炖)2小时后取出，拣去葱、姜。
滋阴益气，温阳固精。用治遗精、阳痿、早泄、腰膝酸软、身倦乏力、痔疮、月经不调、白带多等。
↓《方3.》↓
熟地黄山药蜜饮
蜂蜜克，熟地黄、山药各15克，冷水适量。
将后2味加冷水0毫升，文火煎煮滤取药液2次，合并2次药液，倒入盆中，加入蜂蜜，加盖不让水蒸气进入，用旺火隔水蒸2小时，离火待冷装瓶
日服2次，每次服10克，饭后温开水送服。
本方具有益气补肾的功效。
↓《方4.》↓
猪腰刀豆汤
猪腰1副，刀豆克。
1.将猪腰剖开洗净，去臊腺后切成腰花。
2.刀豆淘净稍浸，捞出与腰花同放一锅内，加适量水用文火煮熟即可。
补中益气，补肾壮阳，利湿，可辅助治疗脾胃虚弱、消瘦乏力、消渴多饮、肾虚阳痿等症。
↓《方5.》↓
双子雀蛋治阳虚
菟丝子15克，枸杞子15克，麻雀蛋12个。
先将雀蛋煮熟，剥皮。加水煮两味中药约半小时，下雀蛋再煮15分钟即成。饮汤吃蛋，连吃多次。
补肝肾，填精。用治肝肾两虚之阳痿、早泄腰膝酸软等，有很好的疗效。
注据《本草纲目》载：“今人徒知雀卵能益男子阳虚，不知能治女子血枯，盖雀卵益精血耳。”由此看来，食用雀卵，对男女都是有益的。
↓《方6.》↓
杜仲猪瘦肉蹄筋汤
(猪、牛)蹄筋克，猪瘦肉克，杜仲25克，肉苁蓉15克，花生仁50克，红枣12颗，香油、盐适量，冷水0毫升。
1.将蹄筋浸后洗净，切成中段；猪瘦肉洗净，切成大块，用开水烫煮一下。
2.杜仲、肉苁蓉、花生仁、红枣浸后洗净，杜仲刮去粗皮，红枣剔去枣核
3.煲内倒入0毫升冷水煮开，放人以上用料。先用中火煲90分钟，再用小火煲90分钟即可。
4.煲好后，隔除药渣，加入适量香油、盐后便可服用。
本方具有补肾益气、补虚活血、益脾润肺等功效。
↓《方7.》↓
豆苗猪肾粥
粳米克，猪肾1副，猪肝60克，瑶柱60克，豆苗克，葱末3克，盐2克，沙拉油5克，冷水适量。
1.猪肾洗净切开，去白膜，切薄片；猪肝洗净，切薄片；把猪肾和猪肝一起用葱末、沙拉油、盐拌匀。
2.粳米洗净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。
3.豆苗洗净，切短段；瑶柱浸软，撕细丝。
4.把粳米和瑶柱放入沸水锅内，用旺火煮沸后，改用小火煮至粳米熟烂，放入猪肾、猪肝，再煮沸5分钟，最后放入豆苗煮沸，加入盐，即可盛起食用。
本方可用以辅助治疗肾虚腰痛，遗精盗汗，精子量少、存活率低、活动力差，耳鸣耳聋等症。
↓《方8.》↓
鳝丝油菜粥
粳米、小油菜各克，活鳝鱼1条(约克)，料酒6克，醋3克，葱、姜、香菜各5克，盐2克，味精、胡椒粉各1克，沙拉油5克，冷水0毫升。
1.将小油菜择去老叶，洗净，切成碎末；葱、姜洗净，拍松，用适量冷水浸泡出葱姜汁；香菜洗净，切成小段。
2.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞起沥干备用。
3.将活鳝鱼摔昏，剖腹，去掉内脏，剔去骨，切成细丝，放进冷水中漂去血水，捞出鳝丝，沥掉水分，加料酒、盐、姜葱汁、醋拌匀。
4.粳米放入锅中，加入约0毫升冷水，用旺火煮沸，再用小火煮至米烂粥成，下鳝丝与油菜末，煮沸后加盐、味精、香菜和沙拉油调好味，撒上胡椒粉，即可盛起食用。
本方具有补五肠、疗虛损、除风湿、强筋骨的功效，可辅助治疗气血两亏、体弱消瘦、肾虛腰痛、虚痨咳嗽、湿热身痒等症。
↓《方9.》↓
小麦石膏竹叶汤
小麦、生石膏各50克，竹叶20克，冷水1毫升。
1.将生石膏置于1毫升水内，以文火熬半小时
2.投入淘净的小麦及切细的竹叶，熬至汤浓缩为毫升，去渣取汤饮用。
温补肾阳，壮腰益精，用于辅助治疗肾虚腰酸、阳痿遗精、阳虚泄泻等症。
↓《方10.》↓
对虾酒治阳痿遗精
新鲜大对虾1对，白酒(60度)毫升
虾洗净，置于瓷罐中，加酒浸泡并密封，约10天即成。每日随量饮酒，待酒尽后，将对虾烹炒。单独食用或佐餐。
温阳填精。用治阳痿、遗精等。
↓《方11.》↓
炒苦瓜子治阳痿
苦瓜子、黄酒各适量。
苦瓜子炒熟研末。黄酒送服，每次15克，每日3次，10天为一疗程。
润脾补肾。用治阳痿、早泄。
↓《方12.》↓
黑豆花生羊肉汤
羊肉克，黑豆50克，花生仁50克，木耳25克，南枣10颗，生姜2片，香油、盐适量，冷水0毫升。
1.将羊肉洗净，斩成大块，用开水煮约5分钟，漂净。将黑豆、花生仁、木耳、南枣用温水稍浸后淘洗干净，南枣去核，花生仁不用去衣。
2.煲内倒入0毫升冷水烧至水开，放入以上用料和姜用小
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