作者
公粮
来源
公粮基地（id：gongliangjd）
摇晃的红酒杯、暧昧诱惑的香水味、带着蛊惑意味的音乐、调暗的灯光……
听到公粮的描述，是不是本能地蠢蠢欲动？随之联想到了一个无比美妙的夜晚呢？
在这样的氛围下，鲜少有人能够忍住不拉着爱人共舞一曲，除非你不行。
你觉得自己在床上的表现大不如前，既担心她不满意，又觉得自己没尊严。
如果不能及时调节心态，“心理阴影面积”越来越大，只会导致“紧张?早泄”的恶性循环。
男科医生：八成早泄是“心病”
早泄是在规律的夫妻生活中出现射精过快、让伴侣或自己不满意。
当然，如果初次，或是房事间隔较久，“小别胜新婚”的一两次快速射精是正常的，不必觉得羞耻。
年国际性功能障碍学会公布了早泄的定义：
早泄是指男性总是或几乎总是在进入前或进入后的1分钟内射精，完全或几乎完全缺乏控制射精的能力，并造成不良的情绪、行为后果，如苦恼、忧虑、挫折和回避性接触。
而众多导致早泄的原因里，80%以上跟心理原因有关。
1.精神过度兴奋、紧张
如新婚之夜或初次，男方可能因心情太激动，在刚刚接触到女方性器官，或刚刚进入女方身体时就射精；夫妻久别重逢也是一样的道理，但这些情况都属于特殊情况，并不能诊断为早泄。
如果遇到这种情况，可以考虑重整旗鼓，千万不要因为这样就觉得自己不行。
2.心理自卑、压抑
很多男性对性知识了解不足，尤其是看过小电影后，认真地以为正常的男生会有那么长的时长，也就认真地觉得自己能力底下，产生自卑的心态，而这种心态也十分能影响他的身体，长期如此，也就真的“不行”了。
3.夫妻感情不融洽
常见的是丈夫对妻子有猜疑或嫌弃，房事仅仅是“例行公事”，导致性趣丧失，每次都敷衍了事。
在这里，公粮建议你们开诚布公谈一谈，化解心结才好。当然，如果你宁愿自己“不行”，也不想拉下脸皮找妻子谈话，就当这段话没看到吧。
4.疲劳
在过度紧张、劳累的状态下进行夫妻生活，会因为“力不从心”而迅速射精。
对于大部分的心因性早泄，一般可通过自己的心理调节、提升夫妻关系、多休息多运动而得到缓解。如果无法自我调整，医院男科就诊。
另一类是器质性早泄，很多泌尿、男科疾病会导致射精中枢兴奋度降低，进而引发早泄，常见的有泌尿生殖系的炎症如龟头炎、尿道炎、附睾炎、慢性前列腺炎等。
对于器质性病变导致的早泄，医院的男科就诊。
公粮结语
想要过好“夫妻生活”，最重要的就是全身心投入进去，不要有什么心理上的压力。
有句老话是这么说的“一个国家的陷落都是从内部开始的”，如果你对自己都没有自信，要怎么让爱人对你产生自信呢？
当然，这种自信也不应盲目，要学会量力而行，关心彼此的感受。
毕竟两个人快乐才是真的快乐。
本期知识课堂到此结束
我是公粮，一个具有怪知识与强健身体并存的小编！
戳“阅读原文”一起来充电吧！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇