随着人们生活水平的提高，人们所吃的药材珍贵程度也与日俱增，而“百草之王”野山参作为比较热门的滋补食材，同时也是一种非常著名的药材，在我国的中医历史当中，一直都将野山参视为珍贵的奇效药物，对人们的有非常好的滋补功效。自然也受到很多男性的喜爱，那么，男人真的能吃野山参？吃野山参对身体有什么好处？
野山参作为名贵的中草药材，富含有人参皂苷、人参酸、挥发油、糖类、胆碱、多种氨基酸、烟酸、泛酸、维生素Bl、维生素B2及钙、磷、钾、钠、铁等成分，是最佳的滋补养生臻品，那么，营养价值如此高的野山参真的适合男人吃吗？
男人能吃野山参？男人当然可以服用野山参，毕竟野山参在所有人参中是滋补养生的圣品，其人参皂苷含量比其它人参高出数倍。野山参能够很好的调节人体的性功能和高级神经中枢，能促进性腺激素分泌，可以提高男性前列腺功能，另外野山参还能促使男性睾丸精子数量增多，能提高精子活力，男性平时食用既能补肾壮阳，还能预防不育。除此之外，男人吃野山参还有以下好处。
男人吃野山参的好处1、大补元气
大部门男人都存在着气虚的症状，而且情况比较严重，不仅经常会出现手脚冰冷以及呼吸比较急促等症状，野山参可以帮助男人摆脱这些症状，还能帮助脉搏恢复强健有力，对补充元气很有帮助。
2、补肺益气
有的男人由于吸烟容易存在肺气不足的现象，尤其是对体质虚弱的人来说，还会比较乏力，由于野山参当中的营养物质丰富，野山参可以帮助改善体质，帮助补肺益气。
3、益阴生津
野山参本来吃了之后就会有诸多的益处，有的人体质较弱，尤其是在生病之后，更是会消耗掉精气，食用野山参就能够有效的益阴生津，对恢复身体的精气很有帮助。
4、益气养心
肾气虚衰很有可能是肾上腺激素紊乱造成的，而且还会存在心悸失眠的情况，服用了野山参可以帮忙缓解，如果男人存有失眠的情况，吃野山参以后也可以有效消除。
5、益气温中
野山参对消化功能也有一定的帮助，而且能够增强人的食欲，对于一些存在胃病的男性而言更是非常有好处的，如果存在慢性胃炎，食用野山参就能够帮助痊愈。
6、安神补气
气血不足的患者可以通过使用野山参进行调理，就可以达到安神补气的效果，同时还能帮助缓解疲劳。
男人怎么吃野山参滋补？一、野山参泡着吃
1、野山参泡水
将野山参切成片放入碗内或杯中，用开水冲后，闷盖约5分钟即可饮用，用同样的方法重复冲服，直至没有参味时连参片一同吃掉。
2、野山参泡酒
用天桥沟牌15年生鲜野山参1支，加52度纯粮食酒克，浸泡一个月后即可取酒饮服，每日服用15ml具有强壮、大补元气，延年益寿。
二、野山参煮着吃
将一支野山参掰碎置于沙锅当中，加水煮野山参，直至水含苦味时，再加一匙蜂蜜加以搅拌，使二者的有效成分合而为一，此汤称为人参蜜汤，毎天早晨饮一大盅，既壮阳又治病。
三、野山参蒸着吃
将5克鲜野山参与适量水和冰糖放于瓷碗或参罐内，加盖，隔水以文火炖透，先饮汁，后食渣。
四、野山参炖着吃
野山参切片，每天用2-5克，将参片放入瓷碗内，加适量水，密封碗口，放置锅内蒸架上，隔水蒸，水开后再用小火煮沸20~30分钟，每日取食量可根据个人体质及受纳程度而略为增减，先服参汁，然后将参片吞服，早饭前半小时服用，连服一个季度效果甚佳。
男人吃野山参需要注意什么？1、别和葡萄一起服用
野山参和葡萄一起服用,会导致营养价值受到损伤，这是因为葡萄中含有一定量的鞣酸，影响身体对于人参皂苷成分的营养吸收。
2、忌服用后吃萝卜、藜芦
萝卜是具有消食利尿的效果，如果两者混合在一起服用，会大大的减少野山参对于身体的滋养功效，而藜芦与参类配伍则会增强毒性，建议服用时要多注意。
3、失眠多梦以及心情烦躁
野山参具有调节中枢神经的作用，失眠多梦者服用之后精神会更加的亢奋，不仅导致睡眠效果更差，同时也难以起到静心的功效。
医学研究表明，野山参具有抗疲劳、调节机体代谢、抗肿瘤、增强免疫力、延缓衰老的作用。在古时候，只有皇室贵族才能食用野山参来补身体，现今野山参已进入了寻常百姓家，很多人都喜欢自制野山参汤品滋补身体，下面就给大家介绍3款野山参的吃法。
3款野山参的吃法1、人参壮阳茶
将野山参切片泡茶喝，能起到明显壮阳作用，制作时需要准备野山参5克，把它切成片状，淫羊藿5g与切好的野山参片一起放在锅中，加清水克，直接煎制，煎好以后服用，每天一次饭前温服效果最好，它对男性经常出现的阳痿不举或者举而不坚，以及性功能减退都有明显缓解作用。
2、人参泡酒
人参泡酒也能起到明显壮阳作用，在泡酒的时候需要准备野山参10克，鹿茸5克，枸杞和三七各12克，淫羊藿10克，50度以上白酒克，把准备好的中药材全部捣碎，放在玻璃容器中，倒入白酒，泡制15天以后取出过滤得到的药酒，每次服用10克，每天服用两次，就能壮阳活血，提高性功能。
3、参马鹿茸散
取野山参、海马和鹿茸各十克，再加入3克的肉桂，一起制成散剂，直接口服，也能起到明显壮阳作用，治好以后的中药散剂，每晚服用2克，连用15天为一个疗程，两个疗程之间应该间隔三天，多数患者在连续用药三个疗程以后，就能起到明显治疗效果，阳痿早泄的症状能明显好转或者全部消失。
可见，男性长期服用适量的野山参可以治愈一些疾病，更能有效的调养身体，使人体处于一种健康的状态，但野山参作为比较名贵的中药材（尤其是参仙源15年参龄的野山参），服用是一定要控制好量，若用于滋补养生，每日不超过3g最宜，若用于治病，就不要盲目的使用野山参，最好咨询下医生在服用，避免吃多给身体带来不适。
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