它能活血化瘀，它也能通经活络，它是调理妇科问题的特效穴，它也是搞定男科问题的要穴，它是哪个穴位呢？它就是归来穴。
归来也是足阳明胃经上的穴位。归，还，来，返。归来是恢复和复原的意思。
临床中，归来穴经常用于调理女性的月经不调，白带过多；男子的阳痿、早泄。
《治疗学》中说，归来穴可以调男女泌尿生殖系统疾病、腰痛等。对于子宫肌瘤、卵巢囊肿特别必要。
《明堂》中说：它能调小腹痛，女子阴中寒。
一般来说，生殖系统的问题，多跟寒湿瘀滞有关系，而灸法又最擅长祛寒通络。
所以，无论男女，只要是泌尿生殖系统的问题，都可以灸归来穴。
归来穴在哪儿呢？肚脐下4寸，再旁开两寸就是穴位所在，也是一组对穴，左右两侧都有。
归来穴手工灸效果更好，不方便的也可以用灸盒温灸，每次灸20-30分钟，每周灸3-5次。
如果调理月经不调，也可以配合三阴交、中极穴一起灸。
如果调理阳痿，也可以配合涌泉穴一起灸。
一根灸一副药，男科妇科都能用！
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