摘要：
关键时刻“不行”了，
又伤面子，又伤心，做好预防很关键。
男人得了阳痿，爱爱时无法勃起，这对于男人来说：是件非常丢脸的事情。没有哪一个男人不看重女人的容颜，没有哪一个女人能接受无性的婚姻！现实中多少婚姻因为性生活不和谐而走向了解体。因此重视男性生殖健康，做好预防显得至关重要。
怎么判断自己是不是阳痿呢？轻度阳痿：
爱爱能保持正常状态，受到异性刺激能有反应，但并不持久。
中度阳痿：
性生活次数减少，男性受到刺激后，不能立即兴奋，通过一系列的刺激，有点反应。
重度阳痿：
没有性欲，不想爱爱，不管如何刺激，都无反应。
预防阳痿5个值得一试的方法1、消除心理因素
要正确对待阳痿，不能由于一、两次失败，而沮丧担忧，缺乏信心；夫妻双方，要增加感情交流，消除不和谐因素。
2、饮食调理
多吃羊肉、羊肾等食物，有益男性身体，可增强精子活力。
3、提高身体素质
身体虚弱，过度疲惫，睡眠不足，都是阳痿发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳。
4、谨慎用药
盲目滥用药剂，很容易适得其反，所以要谨遵医嘱。
5、戒除烟酒
长期吸烟，会阻碍血液流入身体外周，影响丁丁血液循环，及性反应的产生。
南通广济男科医生温馨提示：健康无小事，出现疾病，一定要及时治疗，有什么问题，也不要盲目用药，科学检查正规治疗才是康复的关键。
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