点击上方"xxx" 阳痿是男性比较常见的一种男性性功能障碍疾病，一旦发现患病就应该积极的治疗，那么阳痿怎么恢复?在治疗的同时应该如何自我保健呢?下面小编就为大家介绍阳痿自我治疗保健方法，快来学学吧。
节制房事：长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿、早泄的重要原因，当属禁忌之列。研究实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿早泄的有效措施。
饮食调养：进行性生活少量饮酒，解除心理抑制，进步大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须留意只能饮少量白酒。
看了上面的文章后，不知道大医院有没有多一些了解呢。患又早泻，大家不要过于担心。
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