早泄的自我按摩疗法

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早泄是男性较尴尬的一种性功能障碍之一,早泄严重影响患者的身心健康,还会影响夫妻感情,造成家庭关系矛盾。因此抵抗早泄的危害是很重要的一项工作。早泄患者一定要注意好调理这样才能减少伤害,达到身体康复,早泄按摩法调理早泄效果好吗?一起来看看。

早泄按摩法要怎么做?

1、女方用手抚摸丈夫的阴茎龟头及茎部,直至射精迫近的程度,然后停止刺激,待兴奋高涨的射精感消退后再重复上法,如此反复进行。经数天或数周训练后,丈夫能够耐受大量刺激而不至于射精。随着训练的加深,为了延缓射精发生而间歇的次数可逐渐减少,最后达到能够连续经受足够长时间的刺激而不过早射精。要点是每次训练要掌握好刺激强度和时间,也就是说要把握火候才能达到理想效果。

2、女方经常给予丈夫阴囊及睾丸按摩,当进行性生活,即丈夫的阴茎进入阴道,由于过度兴奋即将射精时,向前下方牵拉阴囊和睾丸,并嘱丈夫停止阴茎抽动。待平静后,再重复进行。

3、平时女方多抚摸丈夫的性器官及大腿内侧,或做腰部保健按摩,揉脐下,均有利于提高男性功能。

4、女方对阴茎不断施加刺激,待丈夫感到射精迫近时,女方迅速以右手拇指放在阴茎的系带部位,食指与中指放在阴茎另一面,恰好位于冠状缘的上下方。挤捏压迫4秒钟左右,然后突然放松。施加压力的方向是前后向而非左右向,女方要用指腹,而避免用指甲捏挟或搔到阴茎。

介绍几种穴位按摩法

1、自我保健疗法:点按两侧三阴交,轮流进行,点按时做收腹提肛动作。每日1~2次,每次30~40分钟。

2、坐式疗法:患者取坐式,闭目放松,取上星、百会、通天、肩井、中府、神门、劳宫等,手法采用点、按、揉、拿、振颤等手法,每次30~40分钟。

3、俯卧式疗法:患者取俯卧式,腰带松开,闭目,全身放松。取穴为心俞、肝俞、肾俞、命门、阳关、环跳、昆仑、委中。手法应用点、按、揉搓、拍打、振颤等手法。每日治疗30~40分钟,每周5次,坚持治疗1个月。

4、仰卧式疗法:患者取仰卧式,闭目,全身放松。取穴为中脘、气海、关元、中极、天枢、足三里、三阴交、涌泉。采取点按、点揉、搓拿、点切等手法。每次30~40分钟,每周5次,坚持1个月为1疗程。

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