人体健康出现“肾虚”时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的检测证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞的问题，即肾络会呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
1.主要症状1、肾虚的症状在意志方面表现为：信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。
2、肾虚的症状皮肤方面表现为：容颜早衰、眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤缺乏弹性；嗓音逐渐粗哑，女性乳房开始下垂。
3、肾虚的症状身体方面还可能有：早衰，健忘失眠，食欲不振，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。脱发白发、须发早白，牙齿松动易落等。骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，腰、腹脂肪堆积，男性早秃等
4、肾虚的症状在性功能方面表现为：性功能降低，男子性兴趣降低，性欲降低，阳痿或阳物举而不坚，遗精，滑精，早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。女子子宫发育不良，如幼稚子宫，卵巢早衰闭经，月经不调，性欲减退，不孕等。
5、肾虚的症状在泌尿方面表现为：尿频，尿等待，小便清长等症状。
2.主要分类肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。
肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；
肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
总的来说肾虚的症状：“阴虚发热，阳虚怕冷”
3.食补与药补一.食补：
肾阴虚以滋阴补肾为主：
如黑芝麻、黑豆、葡萄、桑葚等，也可以服用一些汤，例如白木耳汤、百合枸杞糯米汤等。
肾阳虚以温阳补肾为主：
如羊肉、海参、韭菜等，也可以服用黑豆山药羊肉汤等。
二.药补：
目前市面上治疗肾虚的药物及保健品种类繁多，肾虚患者自己不要盲目的应用，应在医师的指导下服用，这里仅仅举两个栗子。
肾阳虚常用药（肾阳虚常用中成药）：
《桂附地黄丸》，又名《金匮肾气丸》。由附子，肉桂，熟地黄，山药等组成。对于肾阳不足引起的腰膝酸软，肢体浮肿，小便不利等很有效果
《右归丸》，由熟地黄，山茱萸，川附子，肉桂，菟丝子等组成。主治肾阳不足所致的腰膝酸软，精神不振，畏寒肢冷，阳痿遗精等病症。
肾阴虚常用药（肾阴虚常用中成药）：
《六味地黄丸》、《左归丸》，主要有熟地黄，山药，鹿角胶，龟板胶，枸杞子等组成，主要治疗肾阴不足，腰膝酸软，盗汗，神疲口燥等病症。
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