▲本文作者：潘毅教授，医学博士，博士生导师，广州中医药大学中医基础理论教研室主任，广东省中医药学会基础理论研究专业委员会副主任委员
家喻户晓的“神药”这两个中医方，可以说是如雷贯耳。在业内，是桂枝汤；在民间，就是六味地黄丸了。清·钱泳《履园丛话》中有一则对联的故事，一人出上联：“五品天青褂”，有人即对出“六味地黄丸”！天衣无缝的下联，可见这药家喻户晓。家喻户晓的是什么呢？是它补肾的“神”名头。所以，这两天有心想聊聊怎样才是补肾的正确姿势。
但不巧，今天一早，就在朋友圈看见了《这些年我们吃错了多少药（六味地黄丸，附子理中丸）》一文，心中咯噔一下，现在写六味地黄丸，并且文章名还有点像，这不容易被人误会洗人家稿吗？再想想，释然了！腰痛≠肾虚现在很多人看到某人腰痛，往往会下意识的来一句：“你肾亏”！这说明什么？说明肾亏（虚）这词深入人心！但这说法对不对？真的不太对！腰痛不等于肾虚！但如果表达为——腰酸软，肾虚就八九不离十了。哪种腰痛不一定是肾虚？比如说急性腰扭伤，还有遇阴雨天而痛的寒湿腰痛（这种腰痛不排除可能有肾虚底子，但也不见得就一定有肾虚）。如果真的有肾虚呢？又该如何补？肾虚≠该吃六味地黄丸凡中国人，不管他（她）对中医是否理解或喜欢，不知道六味地黄丸是补肾药的极少，皆因肾亏的观念给国人的印象太深刻了，老也怕亏，少也肾亏，壮也怕亏。十几亿中国人中，从心理上觉得自己需要补肾药的，估计得有十亿。谁说中医难懂？不就是一个文化语境问题吗？肾亏这词说多了，全民也就理解了。其实，在中医真正的操作里，如果笼统只讲“补肾”，也太粗糙了！中医的补肾一定是落到实处的：你要补肾的什么？是补肾阴，还是补肾阳？是补肾气，还是补肾精？而六味地黄丸补的是什么？它能轻补肾精，更以补肾阴著称。但现在对肾虚（亏）最