阳痿是指阴茎不能勃起或勃起不坚。其发病原因除了生殖器官的器质性病变（如生殖器官的畸形、神经损害、海绵体肌损害等）之外，阳痿多是由前列腺疾病引起的。这是因为一方面前列腺是男性身体重要的性腺器官，是控制男性排精的闸门。一旦前列腺发生僵死硬化，腺体内神经的传导和血管的扩张功能丧失，出现阳痿。另一方面很多人认为前列腺疾病是肾虚引起的，而滥服壮阳补肾药，进一步加快腺体组织的僵死硬化，导致腺体发生大面积钙化，局部的神经血管完全被破坏，从而出现阳痿。
早泄是指成年男性在性交时，阴茎尚未进入阴道或接触阴道不久即射精。体弱多病、神经衰弱、紧张、恐惧、疲劳、房事过度、尿道慢性炎症、龟头炎等，都可引起早泄。
值得一提的是，由于某种诱因偶尔几次出现阳痿、早泄不属病态，诱因消除则可自愈。只有长期的、经常的发生才属病态。
1.起居调养法
阳痿、早泄患者在生活起居上要做到以下几点。
（1）不宜性生活过度。过频的性生活常可引起阳痿和早泄，已患该病者，更应“养精蓄锐”，以恢复正常的夫妻生活。
（2）忌过度疲劳和睡眠不足。健康人在过劳和睡眠不足时也可发生阳痿、早泄，故阳痿、早泄患者更应勿过劳，应保持良好睡眠。
（3）忌手淫。手淫可加重阳痿、早泄病情，病后应戒手淫。
2.心理调养法
主要是消除紧张心理。有些患者担心性交失败，甚至产生恐惧心理，这是造成阳痿、早泄的原因。要对自己的性能力充满信心，不要把偶尔的阴茎勃起不坚和精满自溢、射精过快当做阳痿和早泄，不要有思想负担。性交时思想集中，常能提高性交成功率。
3.饮食调养法
阳痿早泄是我们比较常见的一个性功能方面的问题，对于我们年轻人来讲，如果说你平时饮食比较均衡，肉蛋奶新鲜蔬菜这些都有的话，事实上是没有很特别的要求，我们可以适当的补充一些含锌、含蛋白比较丰富的一些比如生蚝，坚果类的核桃，这些食物可能会对我们的生殖系统会有一些帮助，但是单纯依靠食物想要起到一个治疗疾病的作用，这个是不太现实的。
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