自慰是未婚者、离异和丧偶男性、与伴侣两地分居者常有的性行为，很多人在一次自慰后，都担心着会不会诱发阳痿，其实，偶然的一次自慰不用担心，但若长期自慰可导致精神、心理因素异常，出现过度焦虑、抑郁、不安。这些不健康的思维活动会妨碍性功能的正常发挥。不建议男性长期自慰。
“ 以晨勃不明显为ED 许多未婚男性，常有这样的感受：觉得以前在晨起、受到视觉刺激或纵情于某种性幻想时，阴茎会自然勃起并很坚硬，但这种反应似乎慢慢减弱了。不少人容易将此视为ED，甚至害怕婚后被伴侣笑话。 实际上，通过神经反射引起的晨勃和一切情色刺激，都可诱发精神性勃起。这种勃起状况很不规律，会随一个人的体质、思想、情绪等变化，时好时坏，不能作为判断ED的标准。而且，真正的性爱实践、来自性伙伴的直接性刺激，要比单纯的视听触嗅等性刺激强烈得多。 男性专家介绍，影响性生活的因素有很多，不要在一次、或偶尔失败之后，就给自己扣上性功能障碍的帽子，对疾病要有科学的认识，只有这样，才可以真正帮助自己解决和应对，重新找回做男人的自信。阳痿症状自测表赶紧来测测。看看你离“痿哥”有多远？一：阴茎功能自测：
1、阴茎勃起情况：
A.可自然、随心所欲勃起B.刻意刺激才勃起C.刺激时而能勃，时而不能勃
2、勃起持续控制情况：
A.可维持到射精B.可维持插人阴道并抽动几下，但未至射精就疲软C.可维持插人阴道，很快(l—2次)就射精并疲软
3、勃起硬度：
A.阴茎勃起时，人体站立，阴茎头朝天，可见血管搏动 B.阴茎勃起时，人体站立，阴茎头至少与地面平行C.阴茎勃起时，人体站立，阴茎头无法与地面平行，阴茎硬度差，扶着才能插入阴道
4、夜间勃起：
A.阴茎在夜间或清晨勃起，硬度足够B.夜间勃起，硬度还好C.夜间勃起，硬度差二：性生活情况：
1、性前抚爱：
A.每次3—5分钟B.每次2分钟C.每次1分钟
2、性交持续时间：
A.每次3分钟B.每次2分钟C.每次1分钟D.每次30秒钟
3、性交抽拉次数：
A.每次性交次以上B.每次次以上C.每次次以上D.每次次以下
4、性交抽拉频率：
A.每分钟次以上B.每分钟次以上C.每分钟50次以上D.每分钟50次以下三、性满意度自测：
l、目前你自认为性欲如何?
A.非常强烈B.尚好C.必须强烈刺激才有性欲
2、目前的性生活频度：
A.每周两次以上B.每周1—2次C.每周一次D.每月一次E.更长久才一次F.半年内未有
3、性满意次数：
A.每次都满意B.3次中有2次满意C.3次中有l—2次满意D.3次最多一次满意
4、性交成功次数
A.每次均成功B.3次中有2次以上C.3次中有2次以下D.3次中最多1次
备注：A、10分B、5分C以上、2分 -分：性功能良好 70-分：性功能一般 70分以下：性功能不佳关爱男性健康，城南与您同行 当今社会，男性的压力越来越大，大家在努力拼搏的同时，也不能忽视了自身的健康。如果你此时正遭受着疾病的困扰，或对自身的症状不了解，拨打直接对话专家，权威男科专家将给予您详细的分析指导。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇