1、利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练，在清晨过夫妻生活则容易成功。
2、阴茎勃起不坚但能勃起时，可以采用适合于半勃起状态的房事体位进行房事，性专家：放松夫妻生活紧张度，使夫妻生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。
3、利用膀胱的积存尿液可以刺激周围神经，提高性神经的兴奋性，增强阴茎的勃起能力，所以在性前多少留些尿意，熟练控制掌握好这一点，可以收到一定效果(早泄患者不宜采用此法)。
4、采用圆紧口型避孕套，可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流，使阴茎前端充血，龟头部的感觉会更加敏感，对大脑的兴奋的提高增强，阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。精神性阳痿病人，只要能成功而满意地完成几次性生活，精神上就会渐渐地消除焦虑和不安，心理状态转入良好。精神性阳痿也就痊愈了
以上介绍阳痿的自我治疗方法，可见男性朋友一定有了相应的认识，自我疗法并不能真正的治疗阳痿，所以男性朋友需要提高警惕，当出现阳痿症状表现时，应该第一医院做个相应检查，而后明确病因后针对性治疗，尽早摆脱阳痿疾病的困扰。
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