好色的男人易患前列腺癌男人如何预防前

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随着年龄的增长,我们的身体会逐渐衰老,而对于男性朋友来说,罹患前列腺癌则是衰老中的又一个噩梦。前列腺癌在50岁以上的男性中发病率最高,近年来,前列腺癌的发病也有年轻化的趋势。下面就让我们一起来了解一下哪些人易患前列腺癌吧!

哪些男人易患前列腺癌

1.经常熬夜的男人易患前列腺癌

经常熬夜的男人会刺激大脑皮层兴奋,分泌激素的量明显增加,破坏人体正常的生物节律。国外研究人员总结了个国家的男性癌症发生率发现,夜间人造光使前列腺的功能发生紊乱,经常熬夜的都市男性,患上前列腺癌症的几率会明显增加。另一方面,熬夜久坐还会造成前列腺压力过大,诱发前列腺炎等疾病,增加患前列腺癌的几率。

2.好色的男人易患前列腺癌

好色男人的一大特点就是性激素分泌旺盛,男性体内分泌的雄性激素过于旺盛,将导致体内激素水平失去平衡,引发一系列病变。更重要的是,高浓度性激素会诱发前列腺细胞内的细微变化,刺激致癌细胞的生长,从而导致成年后前列腺癌的发生。

3.有家族前列腺癌病史的男人易患前列腺癌

前列腺癌存在着一定的遗传性,这个并不陌生。医学统计数据显示,有家族史或者遗传倾向的前列腺癌患者发病年龄较小,早发前列腺癌是由一种少见的高危等位基因以常染色体显性遗传的,约占全部前列腺癌患者的9%,而在小于55岁的患者中则占45%。

4.爱吃红肉又暴饮暴食的肥胖男人易患前列腺癌

美国最新研究表明,男性吃太多红肉还会导致患前列腺相关的各种疾病几率加大。红肉指的是烹饪前呈现出红色的肉。红肉中含有大量的饱和脂肪酸,而饱和脂肪酸摄入过高是导致血胆固醇升高的最强因子,胆固醇正是性激素的前体,因而摄入过多的红肉会极大的增加性激素的分泌,进而可能导致前列腺癌的发病。

如何预防前列腺癌?

1.适当的体育运动

体育锻炼可保持内分泌稳定,调节免疫功能。

2.以新鲜蔬菜、水果为主的低脂饮食

新鲜的蔬菜水果给人体带来健康,吸烟饮酒都对健康不利,饮酒会引发腺体水肿,加重腺体负担,吸烟时产生的焦油对很多器官都有损坏,大量的肉食会让植物神经紊乱,对腺体代谢不利,常常食用肉食的男性PSA值偏高,也就是前列腺特异性抗原高,患前列腺癌的风险增加;太油腻的食物也会让植物神经紊乱,辛辣的饮食会对腺体形成刺激,对腺体健康不利;喜欢食用新鲜蔬菜水果,低脂饮食能最大限度远离前列腺疾病;

3.保持健康的体重,有助于降低男性患上前列腺癌的几率

太过肥胖的男性各方面代谢都很差,本来肥胖就是代谢不良引发的问题,摄取的油脂和热量太多,代谢不了,最终转为脂肪保存在人体内,太肥胖的男性都有大量的内脏脂肪,会引发很多疾病,并且内脏的体积和重量大大增加,会对腺体形成更加严重的压迫,让腺体代谢更差,所以健康体重是男性身体健康的重要保障;

4.保持前列腺健康

前列腺癌跟前列腺疾病没有必然联系,但已经有多位前列腺癌患者来向我咨询,这些患者当中有相当一部分都曾经患有严重的前列腺疾病:前列腺结石前列腺疾病及时治疗,不让小病引发大病,前列腺钙化后,有部分钙化病灶会越来越硬,当硬度达到骨密度时,就会形成前列腺结石。前列腺结石患者患上前列腺癌的几率会大大增加,所以保持前列腺健康能远离前列腺癌。

5.定期检查身体健康

前列腺癌是很难做到完全预防,定期检查,了解自己的健康是保持健康的重要条件。建议男性每年都要进行体检,在体检时一定要进行生殖泌尿系统检查,这样才能远离前列腺疾病。

前列腺癌发病原因比较复杂,但已知的高危因素包括年龄、饮食、遗传、吸烟、肥胖以及前列腺病变等。所以,预防前列腺癌从应该养成良好的生活习惯、良好的作息时间,注意饮食营养均衡和戒烟戒酒,保持适度的体育锻炼也可以降低前列腺癌的风险。

如果是出现这些症状:尿频尿急尿不尽尿等待尿滴白、性功能障碍、早泄、小腹坠痛、睾丸疼痛、阴囊潮湿、等任何一个,则很可能是前列腺疾病惹的祸,现在







































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