患上早泄使很男性朋友都相当痛苦，患上早泄的男性朋友都饱受妻子的讽刺与身边人的嘲笑，因此对于这样的疾病一定要及时进行治疗，很多早泄患者想知道如何才能减轻早泄的症状，那么接下来为大家介绍一下。
如何才能减轻早泄的症状？
经常锻炼是可以减轻早泄的症状，这是非常不错的方法，早泄患者可以经常出去锻炼一下，经常锻炼可以加强男性朋友抵抗力以及血液循环，这是可以很好的减轻早泄的症状，从而加快的早泄的康复。
保持好的心态也是相当重要的，很多男性朋友之所以患上早泄的就是因为心态问题，因此患者可以保持一个好的心态的，这也是可以有效的减轻早泄的症状，因此男性朋友要重视一点。
总觉得有点阳痿怎么办？
不少男性朋友在进行性生活时，突然就“泄气”，这可能是轻度阳痿所致，有可能是心理因素，或者刺激不足够导致的偶发性阳痿。引起男性错觉，以为自己有点阳痿，不知该怎么办才好。
一般情况下，轻度阳痿可以由心理因素和生活习惯造成：
1.偶有发生阳痿，在下一次性生活时又完全正常了，可能只是一时紧张或劳累所致。心理因素造成的阳痿，应该从“心”治疗，恢复自信，并要有耐心。别老想着“有点阳痿怎么办”，积极和另一半配合，能起到事半功倍的效果。
2.年青人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一，而出现焦虑和急燥并伴有阳痿。
只是轻度的偶发性阳痿别慌张，男性有点阳痿其实很正常的，只要不适器质性引起的就好。不过有点阳痿也要警惕恶心循环，最终导致长久的阳痿